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Aromatherapy アロマテラピー

アロマテラピーとは

植物のもつ芳香物質である、精油(エッセンシャルオイル)の力をかりて、 心や身体のトラブルを穏やかに癒し、 健康増進や美容に役立てていこうとする自然療法です。


アロマテラピートリートメントがストレスケアに有効な理由

エッセンシャルオイルには心身のバランスをとる作用があり、また皮膚は脳の神経の終末でもあるため、アロマテラピートリートメントをすることにより、心身のバランスを司る脳の中枢へ働きかけることができます。


一般的にはマッサージには血液やリンパ液の循環を高め、
身体の緊張を解いてリラックスさせ、
滞った水分や老廃物を浄化するという効果があります。


これに加えてアロマトリートメントでは、エッセンシャルオイルの有効成分は皮膚を通して身体に浸透するため、大きな相乗効果が期待できます。また、トリートメントによるボディータッチにも大きな効果があり、肌の触れ合いや、手足の指先1本1本まで丁寧に触れられることは、安らぎを導き精神面にも素晴らしい効果をもたらします。もともと手当という言葉があるように、タッチという行為自体に人を癒す力があることは多くの人が経験されていることと思います。


このようなことからアロマトリートメントは、ストレスによる心身の緊張を和らげ、心身のバランスをとる効果があり。素晴らしい働きをしてくれます。

公益社団法人 日本アロマ環境協会  リーフレット
「美と健康のためのアロマトリートメント」より